回看亲子沟通、家庭陪伴与学习习惯的实用指南。
共 6 篇
把追问成绩换成轻松具体的问题,给孩子一点转换心情的时间。从愿意听开始,慢慢建立日常交流的空间。
把任务、困难和帮助方式说具体,减少一边催促一边争执。先和孩子约定一个小步骤,再看实际执行中哪里需要调整。
理解感受与约定行为可以同时进行。先让对话慢下来,再把不可以做的事和可以采取的行动说清楚。
说出你实际看到的努力、方法和改变,让反馈更清楚。表扬不必夸大,也不需要把每一次表现都拿来与别人比较。
从一件小事开始,写清谁来做、何时做、遇到困难怎么办。让约定成为可以一起调整的安排。
把自己的不当表达说清楚,听听孩子的感受,再商量下一次怎样沟通。修复关系可以从一次具体的回应开始。
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